
¿Cómo funciona PilatesFit? Y, ¿Pilates Barre?
En Fisiofit Zaragoza te ofrecemos dos opciones de Pilates en Zaragoza que te ayudarán a mejorar tu bienestar físico: el PilatesFit y el innovador Pilates barre.
- Pilates Fit: Este enfoque mejora la flexibilidad, tonifica los músculos y fortalece especialmente el core (zona abdominal y lumbar), lo que te permitirá tener una mejor postura y estabilidad. Se mezcla con ejercicios mas funcionales.
- Pilates barre: Combinamos los principios del Pilates con movimientos inspirados en el ballet para aumentar la resistencia y la coordinación mientras trabajas todo tu cuerpo de forma efectiva.
En Fisiofit Zaragoza, todas nuestras clases están dirigidas por profesionales cualificados, que adaptan cada sesión a tus necesidades y ritmo, asegurando que puedas progresar de manera segura y eficaz.
Si buscas mejorar tu fuerza, flexibilidad y coordinación, el Pilates es la opción ideal para ti. ¡Ven a probar nuestras clases y descubre los beneficios por ti mismo!”